Essentia Studio propose des classes ESSENTIA conçues pour offrir une expérience de bien-être complète, alliant mouvement, respiration et recentrage. Chaque séance est pensée pour améliorer la posture, renforcer le corps en profondeur et libérer les tensions, tout en favorisant une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Grâce à une approche douce mais efficace, nos cours s’adaptent à tous les niveaux et permettent à chacun de progresser à son rythme, dans un environnement apaisant et inspirant. Essentia Studio, c’est l’endroit où prendre soin de soi devient un véritable moment de plaisir et d’équilibre.